Hieronnalla ja muilla manuaalisilla käsittelymenetelmillä voidaan muun muassa lievittää lihasjännityksestä aiheutunutta kipua sekä tukea palautumista ja mielen hyvinvointia.

Hieronta sopii esimerkiksi:

• Lihasjännityksestä johtuvien kipujen ja liikerajoitusten hoitoon
• Mielen ja kehon rentouttamiseen
• Palautumisen tukemiseen
• Stressin lievittämiseen

Fysioterapeutin toteuttamassa hieronnassa voidaan keskittyä yksilöllisen tarpeesi mukaan vain pienen alueen käsittelyyn ja mobilisointiin tai kokonaisvaltaisempaan käsittelyyn. Käytän hieroessani tavanomaisia hierontaotteita sekä muita manuaalisen terapian menetelmiä kuten nivelten mobilisointia. Asiakkaan halutessa käsittelyssä voidaan hyödyntää myös dry-needlingiä, jossa lihasten triggerpisteitä pyritään hoitamaan akupunktioneuloja hyödyntäen. Lisää DN-hoidosta voit lukea täältä.